Содержание
- Негативное влияние на зрение: современные реалии
- Из-за чего ПК ухудшает зрение?
- Симптомы КЗЛ
- Последствия и осложнения
- Как правильно сидеть за компьютером?
- Как облегчить/устранить симптомы?
- Как работает МАКДЭЛ-09?
- Результаты
- Что такое астигматизм?
- Как астигматизм влияет на восприятие света
- Симптомы астигматизма
- Как лечить астигматизм?
- Выводы
- Как проверяют остроту зрения?
- Таблица Сивцева
- Оптотипы Поляка
- Таблица Головина
- Правила проверки остроты зрения
- Первые симптомы снижения остроты зрения
- Причины снижения остроты зрения
- Как часто следует проверять остроту зрения
- Рецепт на очки
- I. Дальнозоркость (гиперметропия)
- II Близорукость (миопия)
- III. Астигматизм
- IV. Пресбиопия (возрастная дальнозоркость)
Негативное влияние на зрение: современные реалии Из-за чего ПК ухудшает зрение? Симптомы КЗЛ Последствия и осложнения Как правильно сидеть за компьютером? Как облегчить/устранить симптомы? Как работает МАКДЭЛ-09? Результаты
Многие люди утверждают, что различные гаджеты – компьютеры, телефоны, ноутбуки, – отрицательно влияют на органы зрения и все здоровье в целом. В какой-то степени — это правда: при неправильном использовании компьютера или слишком долгой работы за ним.
Негативное влияние на зрение: современные реалии
Ранее, когда в экранах компьютеров применяли электронно-лучевые трубки, они определенно оказывали отрицательное воздействие на здоровье глаз. От этих лучей исходило значительное электромагнитное излучение, которое ухудшало зрение, провоцировало частую головную боль, мигрень. Регулярные мерцания монитора даже после недолгого времяпровождения за компьютерной техникой раздражали глаза. Тогда было популярным использовать защитные стекла для ПК.
В современной действительности для всех новых устройств используют жидкокристаллические экраны, не оказывающие вреда на зрительные функции. Однако, помимо качества монитора, на зрение влияет еще множество различных нюансов. Например, низкий уровень яркости экрана, некорректно настроенная контрастность, мелкий шрифт, длительность воздействия. Если соблюдать эти, на первый взгляд, простые рекомендации, то недлительное времяпровождение за компьютерной техникой не будет портить зрение.
Из-за чего ПК ухудшает зрение?
В наши дни почти любая деятельность требует от людей долгой работы за монитором, порой это время превышает 12 часов. Окулисты говорят, что ориентация деятельности влияет значительно больше на зрительные функции, чем сам ПК.
Причины возникновения проблем со зрением:
- постоянная занятость за компьютером по 12 ч и больше;
- недостаточная яркость/освещение;
- низкий процент влажности в помещении;
- стрессовое состояние.
У маленьких детей дела обстоят по-другому. В данном случае компьютерная техника может отрицательно повлиять на детскую зрительную систему. Из-за этого доктора настоятельно советуют придерживаться расписания:
- до семи лет – не более 20-ти минут;
- возраст 7-10 лет – до получаса;
- 10-12 лет – не более 1 ч;
- 12-16 лет – полтора часа;
- 16-18 лет – 2-2,5 ч;
- от 18 лет – не более 6-ти часов.
Человек, который на протяжении долгого времени работает за ПК, регистрируется как пациент со зрительным компьютерным синдромом (КЗЛ). Заключает диагноз врач-окулист после анализа результатов обследования.
Симптомы КЗЛ
К признакам компьютерного зрительного синдрома относят:
- Сухость, раздражение и резь в глазах. Эти признаки означают, что слезный слой уменьшился – «истончился», так как человек моргает значительно меньше, чем обычно. Поэтому в роговице появляется ощущение жжения, чувство инородного тела (песка) в глазу.
- Снижение ясности зрения. Картинка перед глазами становится мутной, колеблющейся, раздвоенной. Это уже серьезный симптом, требующий обращения к окулисту.
- Светобоязнь.
- Развитие спазма аккомодации. Становится затруднительным быстро сфокусировать взгляд с близлежащего предмета на отдаленный.
- Покраснение глазных яблок.
Последствия и осложнения
- Серьезнейшим последствием КЗЛ является точечный кератит. Воспалительная реакция протекает в роговице. Определяется частичной потерей эпителия. Данное состояние лечат медикаментами, используя слезозаменители.
- Про спазм аккомодации уже говорилось. Два-три курса излечения прибором проводят на протяжении года.
- Заключает список последствий близорукость. Она не может появиться после долго времени за ПК. Только, если у человека есть предрасположенность к развитию этой болезни.
Как правильно сидеть за компьютером?
Исходя из вышесказанного, можно составить некоторый свод правил, которые уменьшат боли и неудобства при работе за компьютером:
- правильная осанка;
- верхний край монитора должен быть на уровне глаз;
- высота компьютерного кресла и стола должна соответствовать положению рук и ног в сгибе локтевого и коленного сустава по 90°, при сидении на кресле, ноги должны касаться пола;
- запястья опираются на стол, не висят;
- спинка стула должна касаться нижней трети спины.
Как облегчить/устранить симптомы?
На сегодняшний день существуют различные методы устранения или снижения тяжести последствий. Капли, упражнения, аппаратная терапия и т.п.
Аппарат МАКДЭЛ-09 – инфракрасный лазерный аппарат, применяемый офтальмологами в профессиональной сфере медицины. Этот аппарат применяют для исправления аккомодационно-рефракционных нарушений зрительных функций, так же он повышает активность эпителиальных клеток.
Как работает МАКДЭЛ-09?
Аппарат МАКДЭЛ-09 регулирует аккомодационные и рефракционные нарушения зрения. Инфракрасные лазерные лучи прибора падают на переднюю часть глазного яблока и воздействуют на область цилиарной мышцы. После проведения процедуры становится лучше приток кислорода и питательных веществ в клетки, улучшается локальный обмен веществ и микрокровоток, купируется спазм аккомодации, восстанавливается тонус цилиарных тканей.
Результаты
Лазерная терапия аппаратом МАКДЭЛ-09 применяется и у детей и у взрослых. Прибор оказывает положительные эффекты на зрительную систему и позволяет корректировать зрение без операций. Курс терапии снимает переутомление, уменьшает уровень негативного влияния при взаимодействии с гаджетами, улучшает качество зрения в целом.
Задать вопрос
- Астигматизм возникает, когда глаз имеет более округлую форму, вследствие чего лучи, проходящие через роговицу, несколько искривлены, что вызывает размытость зрения.
- Астигматизм является довольно распространённым, диагностируется примерно у каждого третьего украинца и жалобы чаще возникают во взрослом возрасте.
- Астигматизм вызывает нечёткость зрения независимо от времени суток, но более заметен ночью из-за контраста между тёмным и светлым.
Что такое астигматизм?
Астигматизм – это один из четырёх видов так называемых рефракционных ошибок, при которых форма глаза неправильно преломляет свет, вызывая нечёткость зрения. Другими типами рефракционных ошибок являются:
- миопия (близорукость) – нечёткость зрения, если предметы находятся на расстоянии от глаз, и чёткость изображения вблизи;
- гиперметропия (дальнозоркость) – способность чётко видеть, если предметы находятся далеко, но вблизи изображения размыты;
- пресбиопия – диагностируется с возрастом, когда возникают проблемы с фокусировкой на предметах вблизи и вам нужны очки для чтения.
Пациенты могут иметь одновременно несколько рефракционных состояний.
Как астигматизм влияет на восприятие света
Причиной того, что зрение может быть не таким размытым в течение дня, является то, что при ярком свете зрачок сужен и пропускает меньше лучей – это позволяет легче сфокусировать изображение. Для компенсации недостаточности освещения зрачок расширяется. При расширенном зрачке проходит большее количество лучей через большую площадь роговицы и хрусталика, что усиливает симптомы астигматизма и других рефракционных ошибок.
Ночное зрение такое же, как и днём, просто лучи света не сфокусированы на вашей сетчатке, как это должно быть, поэтому полученная картина размыта и искажена. В общем, при слабом освещении рефракционные ошибки более заметны пациентом.
Обычно проявление астигматизма умеренное. Поэтому люди могут не замечать проблемы днём. Но ночью огни, фары машин могут кратковременно ослеплять вас. Важно отметить, что экраны и аксессуары не влекут за собой появление астигматизма и не способствуют его прогрессированию, поскольку это физическое состояние формы глаза.
Симптомы астигматизма
Эксперты сходятся во мнении, что главный симптом астигматизма – размытость изображения. Это может повлечь иные симптомы, включая:
- нечёткость изображения на расстоянии. Люди с астигматизмом могут жаловаться на нечёткость зрения при взгляде на объекты, расположенные как вблизи, так и вдали;
- напряжение глаз и головную боль. Мышцы глаз пытаются сфокусироваться и, если не удаётся видеть изображение чётким, вы можете получить перенапряжение глаз. Это может приводить к головной боли;
- изображение может иметь полосы. При астигматизме могут возникать галоэффекты, блики при взгляде на источник света. При проверке зрения в кабинете врача «Э» может показаться смещённой или контуры букв могут выглядеть так, будто находятся одна над другой на фоне общей нечёткости;
- округлые огни выглядят как овалы – если вы смотрите на округлый свет издалека и он выглядит как овал или имеет яйцевидную форму искажения, это проявление астигматизма. Именно эти искажения часто трудно воспринять;
- трудности с фокусировкой на определённых расстояниях – то, что у человека астигматизм, не означает, что его зрение будет нечётким на всех расстояниях. Некоторые люди могут компенсировать астигматизм на близких дистанциях и читать без коррекции. Но при взгляде вдаль будет сохраняться размытость изображения.
Как лечить астигматизм?
Если у вас есть проблемы со зрением в анамнезе, следует обратиться за консультацией специалиста.
При подборе очков или контактных линз врачи максимально корригируют рефракционные ошибки, что помогает сфокусировать свет на сетчатке, в результате чего пациент видит чёткую картинку. Пациенту с нечётким зрением необходимо обратиться к врачу, так как многие диагнозы имеют подобные симптомы. Вот несколько самых распространённых способов коррекции астигматизма:
- очки. Подобранные индивидуально очки перефокусируют изображения и свет на сетчатку, что исправляет астигматизм. Тонированные очки уменьшают количество бликов, галоэффекты, но не корригируют астигматизм;
- контактные линзы. Торические линзы имеют две силы преломления света, пересекающихся перпендикулярно, для лечения астигматизма;
- лазерная коррекция. Лазерная коррекция Lasik может быть использована для окончательной коррекции астигматизма. Если у пациента роговица слишком тонкая для Lasik, может быть предложен другой вариант – фоторефракционная кератэктомия (PRK).
Выводы
Нечёткость зрения на любом расстоянии, перегрузки глаз, вызывающие головную боль, галоэффекты в вечернее время – это несколько ключевых признаков астигматизма. Большинство людей рождаются с астигматизмом, в более редких случаях астигматизм может быть вызван травмой.
Вообще, при слабом освещении ошибки преломления ощущаются сильнее, поэтому люди с астигматизмом могут иметь проблемы с вождением автомобиля и размытостью изображения в вечернее время. Рефракционные ошибки существуют и днём, просто ночью усиливается их восприятие.
Средств для коррекции этого состояния в домашних условиях не существует, поэтому вам понадобятся очки или контактные линзы, которые помогут сфокусировать свет на вашей сетчатке. Хирургическое вмешательство, такое как лазерная коррекция зрения или астигматомия – также вариант для более тяжёлых случаев.
Более того, астигматизм может меняться с возрастом, поэтому важно при наличие нечёткого зрения обратиться к офтальмологу для диагностики.
Posted at 11:16h Офтальмологические исследования и методики
Как проверяют остроту зрения?
Острота зрения — это способность глаза, позволяющая видеть два объекта или две точки, находящиеся друг от друга на определенном расстоянии, раздельно. Эта функция зрительного аппарата — одна из самых важнейших, зависит она от ширины зрачка, рефракции, прозрачности хрусталика, роговой оболочки и стекловидного тела, состояния сетчатки, зрительного нерва, а также от возраста и прочих факторов. Острота зрения определяется офтальмологом с помощью таблиц и компьютерного оборудования. С помощью приборов врач исследует глазное дно, состояние сетчатки и глаза в целом, вычисляет различные параметры, которые потребуются для подбора средств коррекции — очков и контактных линз. Кроме того, может потребоваться сдача анализов и иные процедуры для установления причин ухудшения зрительных функций. Острота зрения определяется посредством специальных таблиц, самая известная из которых — таблица Сивцева. Она знакома каждому человеку со школьного возраста. Есть и другие методики. Узнаем, в чем заключаются их особенности и как проверить зрение самостоятельно, не обращаясь к специалисту.
Таблица Сивцева
Это таблица для определения остроты зрения, придуманная ученым, офтальмологом Сивцевым Дмитрием Александровичем. Она представляет собой группу печатных букв — оптотипов. Их всего семь: Б, И, К, Ш, Ы, М, Н. В разном порядке они вписаны в 12 строк. Начиная с верхней строчки оптотипы уменьшаются в размерах. Справа от строк указывается величина, соответствующая остроте зрения. На плакате она обозначена латинской литерой V, а выражается она в условной единице (не путать с диоптриями), с которой человек может различить букву с расстояния пяти метров (0,1, 0,2, 0,3 и так далее). Слева от букв — другая величина — расстояние, с которого человек с хорошим зрением должен свободно прочитать букву. Обозначается данный параметр литерой D.
Как проверяется зрение по таблице Сивцева?
Оптотипы Поляка
Оптотипы Поляка — способ определения остроты зрения, названный в честь советского офтальмолога Бориса Львовича Поляка. Он создал свой метод специально для военно-врачебной и медико-социальной экспертизы, в ходе которой выявляется инвалидность или годность к военной службе. Оптотипы представляют собой изображенные на плакате палочки, штрихи, кольца, которые располагаются на достаточно близком расстоянии от глаз пациента. По ширине просветов между штрихами, а также толщине линий определяется острота зрения в диапазоне от 0,04 до 0,09.
Таблица Головина
Отличается от таблицы для проверки зрения, предложенной Сивцевым, и используются они, как правило, совместно, однако в ней в качестве оптотипов применяются кольца Ландольта — черные круги, разорванные с одной стороны. Расположены кольца на плакате аналогично оптотипам в таблице Сивцева. Метод Головина является более достоверным, ведь запомнить кольца и обмануть окулиста намного сложнее, чем в случае с буквами.
Существуют и другие таблицы и способы определения остроты зрения, какой таблицей проверять зрение у Вас, решает врач. Все зависит от конкретного случая, жалоб пациента и хода обследования.
Правила проверки остроты зрения
- Исследовать остроту зрения следует монокулярно – отдельно каждого глаза. И всегда начинать с правого.
- Оба глаза пациента должны быть открыты, один нужно закрыть щитком из непрозрачного материала. За неимением щитка можно закрыть глаз ладонью (но не пальцами) пациента. Важно не нажимать через веки на прикрытый глаз, так как это может вызвать временное снижение остроты зрения. Щиток или ладонь следует держать перед глазом вертикально, чтобы возможность умышленного или неумышленного подглядывания была исключена, а свет попадал в открытую глазную щель сбоку. Недопустимо при исследовании остроты зрения щуриться; при близорукости это приводит к повышению остроты зрения;
- Проводить исследование следует при правильном положении головы и век. Нужно следить, чтобы голова была не наклонена ни к одному плечу, ни вперед или назад, и не повернута вправо или влево.
- Необходимо учитывать фактор времени: при обычной проверке время определения оптотипа составляет 2–3 с, при контрольно-экспертных исследованиях – 4–5 с;
- Показывать оптопипы в таблице следует указкой, конец которой должен быть хорошо различим, при работе с проектором знаков – лазерной указкой;
Первые симптомы снижения остроты зрения
Причин, в результате которых зрение ухудшается, достаточно много. Они могут быть инфекционного и неинфекционного характера, врожденные и приобретенные. Если Вы почувствовали, что стали хуже видеть, то не стоит задумываться о причинах, а лучше сразу пойти к врачу. Только он, проведя детальное обследование, установит причины, поставит диагноз и назначит лечение или выпишет рецепт на средства коррекции. При этом есть несколько признаков, которые могут свидетельствовать об ухудшении зрительных функций. Обычно они быстро замечаются. Поэтому важно просто не игнорировать их, а принять соответствующие меры. Существуют три явных признака падения зрения: Невозможность видеть объекты, которые раньше было разглядеть достаточно просто. Например, Вы не видите при письме или чтении буквы, они становятся расплывчатыми. При этом, если прищурить глаза, то они снова хорошо видны. Не удается разглядеть надписи на витринах магазинов, вывески на домах и другие тексты на большом расстоянии. Предметы и объекты теряют яркость, становятся тусклыми, размытыми, нечеткими.
Если эти симптомы развиваются стремительно, то меры по стабилизации зрения и остановки прогрессирования патологии нужно принимать незамедлительно. Сегодня факторов, которые оказывают негативное влияние на глаза, множество. Но и медицина развивается быстро. Проверить свое зрение можно дома или в любой поликлинике. Более того, различные компании предлагают огромный выбор средств коррекции (очки и контактные линзы всех типов на любой вкус покупателя). Вам нужно лишь тщательнее заботиться о своем здоровье: правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни, соблюдать гигиену глаз, выполнять гимнастику для органов зрения, если работа связана с нагрузкой на глаза, и регулярно проверяться у офтальмолога.
Причины снижения остроты зрения
- Нарушения рефракции Снижение остроты зрения может появляться по множеству причин, но чаще всего оно вызвано нарушениями рефракции:
- Близорукость, при которой увеличение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вдаль.
- Дальнозоркость, при которой уменьшение глазного яблока вызывает снижение четкого видения вблизи.
- Астигматизм, при котором нарушения зрения (искажения, частичная размытость изображения предметов) возникают из-за патологических изменений формы роговицы или хрусталика (часто возникает у детей и может быть врожденным).
- Пресбиопия, или «возрастная дальнозоркость», состояние при котором из-за уменьшения эластичности хрусталика человек хуже видит вблизи. Заболевание развивается, как правило, после 40 лет.
- Повышение внутриглазного давления
- Травма глаза
- Заболевания сетчатой оболочки глаза
- Заболевания хрусталика
- Заболевания роговицы
- Заболевания эндокринной системы
- Заболевания позвоночника
- Переутомление
Как часто следует проверять остроту зрения
Остроту зрения нужно проверять регулярно. Если нет проблем со зрением, то, по обобщенным рекомендациям разных специалистов, со следующей периодичностью:
- вскоре после рождения;
- около 6 месяцев;
- в 3 года;
- с 4 до 18 лет – ежегодно;
- с 19 до 64 лет – каждые два года;
- после 65 лет – ежегодно.
При выявлении нарушений зрения врач-офтальмолог может назначить проверки чаще.
Рецепт на очки
После определения остроты зрения офтальмолог или оптометрист выписывают рецепт на изготовление очков, в котором указываются: данные пациента, функциональное назначение очков (для дали, для чтения, для постоянного ношения и т. д.), необходимая оптическая сила сферических и, если нужно, цилиндрических линз (с указанием значений осей цилиндра), межзрачковое расстояние.
Если Вы заметили у себя падение остроты зрения, то Вам необходимо обратиться в наш офтальмологический центр МЦ «ОПТИКА» в Севастополе, Евпатории или Феодосии, опытные врачи-офтальмологи проверят остроту зрения глаза как взрослым, так и детям, либо по таблице остроты зрения, либо с помощью автоматического проектора знаков. Вовремя замеченное снижение остроты зрения при обследовании позволит Вам своевременно точно поставить диагноз и выработать методику лечения и коррекции остроты зрения.
Для записи на проверку остроты зрения звоните по нашим телефонам, указанным в разделе Контакты
При нормальном зрении, оптическая система глаза правильно преломляет лучи света. Для того чтобы понять как происходит нарушение зрения, необходимо знать анатомию и физиологию глаза. Глаз как оптическая система в норме (видео).
Расстройства зрения, как правило, возникают из-за неспособности нашего глаза преломлять правильно свет, а именно, на сетчатке глаза не точно фокусируется изображение. Существует четыре типа нарушений зрения.
I. Дальнозоркость (гиперметропия)
– это нарушение рефракции глаза, при котором изображение предметов фокусируется ЗА сетчаткой глаза. Гиперметропия возникает при значительном укорачивании глазной оси, либо роговица обладает слабой преломляющей силой.
При дальнозоркости расстояние между роговицей глаза и сетчаткой слишком маленькое. Фокусировки не происходит, т.к луч света сталкивается на своем пути с сетчаткой глаза. Приведем пример из жизни. Если вы будете фокусировать на экран картинку диапроектором, а затем перемещать экран ближе к диапроектору, то вы заметите, что изображение на нем становится размытым. Так и при дальнозоркости сетчатка (экран) располагается слишком близко к зрачку. Головной мозг, воспринимая размытую картинку, дает хрусталику команду на аккомодацию (увеличение оптической силы сферы), чтобы фокус сместить вперед на сетчатку глаза. Эта “автоматическая система” работает, пока хватает эластичности хрусталика.
Часто люди с дальнозоркостью не жалуются на качество зрения, так как способность к аккомодации у них вполне развита.
- Выделяют несколько степеней гиперметропии:
- слабая – до +2 диоптрий. Симптомы: хорошее зрение вблизь и вдаль, жалобы на головную боль, быструю зрительную утомляемость.
- средняя – до +5 диоптрий. Симптомы: зрение вдаль хорошее, но вблизи затруднено.
- сильную – выше +5 диоптрий. Симптомы: зрение плохое вблизь и вдаль. Ресурсы глаза фокусировать изображение на сетчатке исчерпаны. Даже далеко расположенные предметы невозможно рассмотреть.
- Профилактика и лечение:
- Соблюдение режима освещения. Нагружать зрение рекомендуется только при достаточном освещении. Если используете настольную лампу, то ее мощность должна составлять не > 60-100 Ватт. Рекомендуется не использовать искусственный дневной свет.
- Соблюдение режима физических и зрительных нагрузок. Необходимо чередовать зрительные нагрузки с активным отдыхом.
- Проведение гимнастики для глаз. Гимнастику для глаз рекомендовано проводить через 20-30мин усиленной нагрузки на глаза. Под наблюдением офтальмолога показана тренировка мышц, отвечающих за аккомодацию, такими способами как: видеокомпьютерная коррекция зрения, лазерная стимуляция, закапывание лекарственных препаратов.
- Правильная диагностика и коррекция зрения.
- Общеукрепляющие мероприятия – массаж воротниковой зоны, плавание, контрастный душ и т.д.
- Полноценное и сбалансированное питание (пища обогащенная белками, витаминами и микроэлементами: Mn, Zn, Cr, Cu).
Способы коррекции дальнозоркости (гиперметропии): – контактные линзы; – очки; – лазерная коррекция.
II Близорукость (миопия)
– это нарушение рефракции глаза, при котором изображение предметов формируется ПЕРЕД сетчаткой. Миопия бывает двух видов: 1) осевая – из-за увеличения длины глаза; 2) рефракционная – роговица с большой преломляющей силой.
При близорукости расстояние от роговицы глаза до сетчатки слишком большое. Луч света, попадая в оптическую систему глаза, фокусируется перед сетчаткой, а затем рассеивается, что формирует размытое изображение. При фокусировке хрусталиком, размытость изображения только увеличивается. Четкость видения у близоруких людей увеличивается благодаря приближению предмета к глазам. Слабый прищур помогает рассматривать удаленные объекты, поскольку образуется малое входное отверстие для прохождения световых лучей.
- Выделяют несколько степеней миопии:
- слабая – до 3 диоптрий;
- средняя – до 6 диоптрий;
- сильная – выше 6 диоптрий.
- Профилактика и лечение миопии:
- Соблюдение режима освещения. Нагружать зрение рекомендуется только при достаточном освещении. Если используете настольную лампу, то ее мощность должна составлять не > 60-100 Ватт. Рекомендуется не использовать дневной свет.
- Соблюдение режима зрительных и физических нагрузок. При миопии до трех диоптрий не ограничиваются физические нагрузки. При миопии свыше 3 диоптрий не допустимы тяжелые физические нагрузки (поднятие тяжестей и т.д). Тренировка мышц под наблюдением офтальмолога следующими способами: видеокомпьютерная коррекция зрения, лазерная стимуляция, закапывание лекарственных препаратов.
- Проведение гимнастики для глаз. Каждый раз через 20-30 минут активной зрительной работы рекомендовано проводить гимнастику для глаз.
- Правильная коррекция зрения.
- Общеукрепляющие мероприятия – массаж воротниковой зоны, плавание, контрастный душ и т.д.
- Полноценное и сбалансированное питание, обогащенное витаминами, белками, микроэлементами цинк, медь, хром, марганец поможет в комплексе мер по коррекции нарушения зрения.
Способы коррекции близорукости (миопии): – контактные линзы; – очки; – лазерная коррекция.
III. Астигматизм
– это нарушение преломления света в теле глаза, при котором изменяется сферичность роговицы (иногда хрусталика, сетчатки), соответственно, изображение предмета формируется не в виде точки, а как отрезок прямой. В нормальном состоянии оптические системы глаза (роговица, хрусталик) имеют ровную сферическую поверхность. При астигматизме поверхность дефективна. Она обладает разной кривизной по разным направлениям. Соответственно, при астигматизме в разных меридианах поверхности роговицы присутствует разная преломляющая сила и изображение предмета при прохождении световых лучей через такую роговицу получается с искажениями. Некоторые участки изображения могут фокусироваться на сетчатке, другие — “за” или “перед” ней (бывают и более сложные случаи). В результате вместо нормального изображения человек видит искаженное, в котором одни линии четкие, другие — размытые. Представить это можно, посмотрев на свое искаженное отражение в овальной чайной ложке.
Считается, что примерно одна шестая часть населения всего мира страдает от астигматизма разной степени выраженности. Астигматизм до 0,5 DD (“функциональный”, врожденный) встречается у многих людей и почти не влияет на остроту зрения. Никакие коррекционные мероприятия не проводятся.
При астигматизме в 1DD и выше ощущается сильный зрительный дискомфорт. Необходима коррекция нарушения, иначе возможно ухудшение зрения и развитие косоглазия.
- Астигматизм по степени различают:
- – слабая – до 3 DD;
- – средняя – от 3 до 6 DD;
- – высокая – свыше 6 DD.
Способы коррекции астигматизма: – Контактные линзы (торические); – Очки. При использовании впервые очков для коррекции астигматизма, в течение первых дней у человека будет происходить адаптация к ним, поскольку первоначально он будет видеть объекты наклоненными и бесформенными до того момента, пока мозг не приспособится к новому видению. – Лазерная коррекция нарушения зрения.
IV. Пресбиопия (возрастная дальнозоркость)
— это такое нарушение рефракции, при котором человек теряет возможность видеть объекты на разном расстоянии, вследствие старения хрусталика.
Пресбиопии подвержены все взрослые люди в возрасте от 40–50 лет. В связи с естественными возрастными изменениями уплотняется ядро хрусталика, он теряет прозрачность и, как следствие, нарушается способность правильно преломлять свет. Также ослабевает цилиарная мышца, отвечающая за фокусировку хрусталика.
- Симптомы при пресбиопии:
- – зрительное утомление (аккомодативная астенопия): усталость глаз, головные боли, тупая боль в глазных яблоках, переносице и надбровьях, слезотечение и легкая светобоязнь;
- – предметы, расположенные вблизи, становятся расплывчатыми, нечеткими, что проявляется желанием отодвинуть объект занятий подальше от глаз, включить более яркое освещение.
Дальнозоркие люди раньше ощущают проявления пресбиопии, чем другие. Люди с близорукостью, особенно неглубокой (от -1 до -2 DD), имеют самое выгодное положение. Небольшой минус компенсирует нарушение фокусировки и смещает момент начала использования очков для чтения вблизи. Людям с более глубокой близорукостью (от -3 до -5 DD), вероятно, плюсовые очки вообще не понадобятся, они будут использовать только линзы для зрения в даль.
- Профилактика пресбиопии:
- – избегать чрезмерных зрительных нагрузок;
- – правильно подбирать освещение;
- – выполнять гимнастику для глаз;
- – полноценное и сбалансированное питание содержащие достаточное количество витаминов А, В1, В2, В6, В12, С и микроэлементов Cr, Cu, Mn, Zn и др. поможет в комплексе мер для коррекции нарушения зрения.
- В настоящее время можно корректировать пресбиопию разными способами:
Главная Поиск
Различные способы поиска
Поиск по базе данных: Научные статьи Видеоматериалы
Поиск Яндексом по сайту
Репозиторий OAI—PMH
Репозиторий Российская Офтальмология Онлайн по протоколу OAI-PMH
Конференции
Офтальмологические конференции и симпозиумы
Видео
Видео докладов
Поздравляем–> –> Онлайн трансляцииXIX Конгресс Российского глаукомного общества 3-4 Декабря 2021 9:00