Полина Гагарина краткая биография. 80 фото Полины Гагариной до и после похудения, фото ее мужей и сына

Кажется, что певица Полина Гагарина всем нравится, но есть люди, которых она раздражает. И один из них я.  Я приведу свои доводы, чтобы вам стало понятно и меня не обвинили в зависти. Скажу сразу, что изначально Полина Гагарина мне нравилась. Она была такой обычной, как соседская девчонка. А людям нравятся соседские девчонки, потому что они “свои в доску”. Сейчас же у Полины Гагариной типаж аля Мерлин Монро. Такой типаж не все по нраву. Мне тоже. Про музыкальные данные судить не берусь, поскольку не профессионал. Читал, что многие считают, что поет она хорошо. Но от нее веет холодом и не хватает харизмы. Лет 10 назад, точно не скажу срок, читал я интервью матери Полины. Там был рассказ, что пришла она с дочерью в кафе. Все тогда обрадовались приходу Гагариной, брали у нее автограф и т.п. А в итоге принесли счет. Можно было бы и угостить. Вот, этот момент мне не понравился. Почему официанты должны за свой счет угощать звезд. У официантов денег мало, у звезд – много. Наверное, с того момента меня и стала раздражать Гагарина. Дальше пройдемся по “Голосу”. У нас с женой традиция: мы часто смотрим “Голос”, “Песни” и т.п., а потом обсуждаем участников. Еще и смеемся, что мы типа бабушек на лавочке. А что такого, не всегда же только Набокова читать, иной раз и Донцову в ванну возьмешь. Так, вот, Полина Гагарина в “Голосе” такое ощущение, что пародировала мою любимую Пелагею. И это не только мое мнение. Что касается личной жизни Гагариной, читал, что у них с мужем раздельный бюджет. Я этого не понимаю и не одобряю. По моему мнению, так не чувствуется, что это семья. Будто соседи рядышком живут. А теперь о хорошем, чтобы меня не обвинили в неискренности. В Гагариной нет вульгарности, как, например, у некоторых других звезд. Да, она кажется холодной, но напыщенности не чувствуется. И есть единственная песня, которая мне нравится у Гагариной, это “Кукушка”. Да, она ее перепела, но получилось проникновенно.

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться 08:24 27.08.2021 © Sputnik / Екатерина Чеснокова / Перейти в фотобанк По мнению пользователей сети, работа под названием “Вчера” – сплошной плагиат: тут и мотив композиции Physical Дуа Липы, и “бесноватые” танцы Лободы, и кадры, напоминающие клип Билли Айлиш NDA. ЕРЕВАН, 27 авг — Sputnik. Наа днях Полина Гагарина презентовала клип на новую песню “Вчера”. Однако несмотря на множество положительных отзывов в целом новая работа поп-исполнительницы вызвала много вопросов у публики. Так, почти что каждый комментатор под клипом на YouTube сравнил мотив песни Гагариной с композицией Physical британской певицы Дуа Липы. С другой стороны, не оценила публика и танцы звезды российского шоу-бизнеса, а ее образ и вовсе сочли “копипастой” другой популярной певицы – Светланы Лободы. “Люблю Гагарину, но эти обкуренные танцы… Треш”, “Когда утром притворяешься больным, чтобы не идти в школу”, “Клип о превращении Гагариной в Лободу”, “…Вторая Лобода какая-то”, “Когда западло сделать свое оригинальное, можно слямзить у старших товарищей”, “Похоже, зомби-апокалипсис уже настал, причем зомбированы не только звезды, но они просто более жестко взяты под контроль”, “Это начало конца, увы…”, “Вот, что развод делает с женщиной”. “Не разменивайся, фотографируйся с женой”: фото Галустяна с Бузовой всполошило сеть 24 августа 2021, 22:23 Сама же Полина Гагарина в подписи к видео призналась, что клип символизирует прощание с прежней жизнью. “Мне кажется, в судьбе каждого человека случается момент, когда он расстается со своей прежней жизнью. Перелом, прозрение, легкость, новый этап. Здорово, когда, оглядываясь назад, мы отпускаем прошлое с благодарностью, ценим жизненный опыт и приобретенную мудрость и ни о чем не жалеем. Тогда перед нами открываются новые двери…” По словам певицы, именно с такими чувствами, “со стремлением вперед и свободой” у нее ассоциируется “Вчера”. Интересно, что релизу клипа сопутствовал скандал, в который Полина Гагарина угодила из-за своих неосторожных высказываний относительно того, что, якобы, трюки во время съемок она выполняла самостоятельно. Как оказалось, это не соответствует действительности, и опасные трюки на самом деле выполнила каскадер Света Токарская. Позже певица оправдалась за свои слова, объяснив, что публика попросту не поняла ее.

Полина Гагарина – звезда, покорившая своих поклонников с самого первого появления на сцене. Но практически за каждым артистом стоит целая группа людей, которые помогают взбираться на Олимп славы. В ее случае большую роль играет продюсер. В этой статье вы узнаете:

• как складывался творческий путь талантливой певицы;
• сколько продюсеров было у нее;
• кто сейчас поддерживает певицу и помогает ей не потерять популярность;
• есть ли повод у поклонников подозревать Гагарину в любовной связи с новым продюсером.

Детство певицы

27 марта 1987 года в Москве родилась одна из самых талантливых и ярких певиц современной сцены – Полина Гагарина. Ее мама профессионально занималась танцами. И в 1991 году она начала сотрудничать с одним из греческих продюсеров. По этой причине Полина провела детство в Греции и там же пошла в первый класс. Вернувшись в Россию на летние каникулы, она осталась жить с бабушкой в Саратове. В 14 лет, закончив музыкальную школу, Полина поступила в Государственное училище эстрадно-джазового искусства. Уже на 2 курсе Гагариной предложили поучаствовать в «Фабрике звезд».

В 16 лет она заявила о своих талантах на проекте.

Она удивила своими вокальными данными не только зрителей шоу, но и Максима Фадеева. В исполнении Полины прозвучало несколько его песен, и по итогу она стала победительницей телеконкурса. После этого ее композиции постоянно звучали на радио, и ее имя все чаще появлялось на страницах глянцевых журналов.

Начало творческого пути

Максим Фадеев

Победа в проекте позволила ей поработать с продюсером Максимом Фадеевым. Он пообещал создать для нее новые, интересные песни, которые станут хитами. Их совместно написанные работы долгое время находились на первых местах топ-чартов. Но контракт с Максимом Фадеевым она так и не подписала.

Причиной, по словам певицы, послужило то, что у них просто не совпадают взгляды на ее творческий репертуар.

Игорь Крутой

В 2005 году популярность Полины значительно снизилась. Но сдаваться она не собиралась. Певица решила напомнить о себе в конкурсе «Новая волна». Участие в нем позволило бы ей встать на следующую ступень музыкальной карьеры.

К несчастью, Полине не удалось выйти на сцену и исполнить песню перед судьями, болезнь выбила певицу из строя.

Естественно, она не получила наград на этом конкурсе. Однако ее «Колыбельную» признали хитовой композицией «Новой волны».

Придя в форму после болезни, Гагарина записывает ряд песен и снимает клипы на самые популярные композиции из репертуара. Но несмотря на все это, старания девушки не пользуются успехом. Хоть ее песни и крутили по радио, любви слушателей они не получили. На тот момент по контракту Гагарина сотрудничала с центром Игоря Крутого.

Константин Меладзе

В 2007 году белая полоса врывается в жизнь певицы. Константин Меладзе взял шефство над Гагариной.

Первая совместная работа – «Я тебя не прощу никогда».

Потом она записала дуэтом с Ириной Дубцовой песню «Кому? Зачем?». Композиция собрала огромное количество наград, а сама Полина Гагарина получила зрительскую симпатию. По прошествии года Константин пишет ей хит – «Спектакль окончен». Как утверждает сама артистка, они довольно быстро записали песню и сразу сняли клип. Именно с таким репертуаром она всегда хотела выступать на сцене. Совместная работа Гагариной и Меладзе стремительно развивалась. Немалое количество песен пользовались успехом и любовью слушателей. Но несмотря на положительный результат такого тандема, Полина все же решила расторгнуть контракт и с Константином Меладзе. Она захотела двигаться дальше по карьерной лестнице.

«Евровидение»

В марте 2015 года певица представила страну на широко известном конкурсе музыкальных талантов. Эта счастливая возможность выпадает не многим. Когда россияне узнали об этом, на девушку с таким сильным голосом возлагали большие надежды. Ведь после 2008 года ни одному исполнителю не посчастливилось завоевать первое место.

Песня, которую Полина исполнила на конкурсе, моментально стала хитом.

Все решили, что это стопроцентная победа. При выходе на сцену люди из зала пытались выразить неодобрение русскому народу, но прекрасный голос и песня все же полюбились Европе. Полине удалось попасть в финал и завоевать заслуженное второе место. После выступления фотографии русской звезды украсили зарубежные журналы.

Продюсер Гагариной сейчас

На данный момент продюсером Полины Гагариной является Владимир Чиняев с псевдонимом Chinkong. Впервые он заявил о себе в середине 2000-х, когда вместе с Леонидом Каминером работал над музыкой к украинскому боевику. Первую песню он написал для группы «Ничья». Популярные Елена Кипер и Олег Борщевский помогли освоиться в музыкальной сфере начинающему Чиняеву. После чего Владимир обрел финансовую стабильность. Также в 2012-м году он написал песню High up для отборочного тура «Евровидение». За эту композицию Карина Кокс сердечно поблагодарила его. Далее Владимир сотрудничал со многими коллективами и звездами шоу-бизнеса.

В дальнейшем он познакомился с DJ Smash, а в 2017 году под своим руководством помог появиться на свет песне «Команда» для проекта «Жить». Записана она совместно с Полиной Гагариной и Егором Кридом. В 2020-м общей работой Гагариной и Чиняева стала песня «Небо в глазах», которую певица назвала очень личной.

После расставания с Дмитрием Исхаковым появилось множество слухов, в том числе о том, что Гагарина и ее продюсер Chinkong состоят в отношениях. Для поклонников творчества певицы не показалось совпадением, что на Мальдивах, где отдыхала Полина, оказался и ее продюсер Владимир. Позже пару заметили в одном из торговых центров Москвы. Но оба никак не комментируют свою личную жизнь. Поэтому стоит лишь догадываться, какие отношения объединяют двух давних коллег.

Поговаривают что продюсер женат и у него есть 2 детей.

В Инстаграм-аккаунтах продюсера и певицы часто появляются одновременно идентичные фото, что сразу заметили поклонники. Однако они считают, что мужчина не достоин Гагариной. Многие обвиняют ее в разладе с мужем, который ей отлично подходил по всем параметрам. Тем более, что в 2020 году стало известно о плохом финансовом положении Чинконга. Возможно, за счет певицы он старается поправить свои дела.

На данный момент Полина Гагарина выступает на сцене, записывая альбомы и продолжая свои вокальные эксперименты. Певица постоянно ищет новые способы порадовать своих поклонников и старается не загружать их своими личными проблемами.

Новости Звезд

Как менялся имидж певицы за последние 10 лет

4 сентября 2015

Сегодня на Первом канале стартует 4 сезон самого популярного музыкального шоу в России — «Голос». Впервые за время существования проекта телеканал объявил о почти полной смене состава наставников конкурса, в число которых в этом году вошла Полина Гагарина, получившая после триумфального выступления на «Евровидении» статус одной из главных поп-звезд этого сезона. По случаю ELLE вспомнил историю успеха певицы: от участия в музыкальном реалити до судейства в нем.

В начале нулевых кузница кадров “Фабрика звезд” подарила стране сотни музыкальных исполнителей, большая часть которых безвестно канула в лету. В 2003 году 16-летняя студентка училища эстрадного и джазового искусства весело затягивала «Круто ты попал на ТВ» в компании еще полутора десятков коллег по «звездному дому». В финале обладательница самого сильного голоса на проекте стала победительницей, заработала контракт с Максом Фадеевым, объездила с фабричными гастролями всю страну, а потом практически пропала с радаров на долгих 7 лет. Впрочем, эта история была скорее правило, чем исключением — даже победители музыкального реалити почти не держались в чартах больше 1-2 сезонов.

За это время, на которое Полина выпала из социальной жизни, она успела освоить актерскую профессию в Школе-студии МХАТ, там же познакомиться с первым мужем Петром Кисловым и без отрыва от работы и учебы в 20 лет родить сына Андрея. Впрочем, сказать, что музыкальная карьера девушки стояла на месте, нельзя. Через год после «Фабрики» Гагарина выбрала в качестве продюсера и наставника Игоря Крутого, написавшего для нее хиты «Колыбельная» и «Я твоя». Фольклорные мотивы публика приняла с восторгом, но не оставляло ощущение, что Гагарина застыла в народно-эстрадном образе, а все ее новые песни звучат на один мотив.

Новый виток карьеры Гагариной стал возможным только со сменой продюсера. На место Крутого пришел Константин Меладзе, написавший в 2007 для Полины проникновенную балладу «Я тебя не прощу никогда», которая мгновенно стала хитом и гимном девушек, переживших драматичные расставания. В том же году наконец выходит дебютный альбом «Попроси у облаков» — компиляция треков Крутого и Меладзе на одной пластинке.

Огромное внимание прессы было приковано к внешности певицы, а именно — удивительным метаморфозам, которые с ней происходили. 14 октября 2007 года у Гагариной родился сын Андрей. За время беременности она набрала 30 кг лишнего веса, появляясь на редких выступлениях в практически неузнаваемом образе женщины в теле. Тем более шокирующим стало музыкальное видео на клип «Осколки», выпущенное в 2011 году: в хрупкой, почти анорексичной девушке с новым цветом волос не осталось и следа от Гагариной образца 2007 года. Как оказалось, это был не конец превращений: всего через полгода увидел свет клип «Спектакль окончен», где перед зрителями певицы предстает еще более похудевшей и окончательно определяется с цветом волос — именно с тех пор мы привыкли видеть Гагарину платиновой блондинкой, а не шатенкой. В общей сложности за время смены образа Полина лишилась 40 килограммов, рассказав, что чередовала в своем рационе рис, курицу и овощи, а также ограничивала себя в еде после 6 вечера.

С 2011 года рабочий дуэт Гагарина-Меладзе каждые полгода выпускают по хиту, звучащему из радиоприемников, телефонов и с телеэкранов в режиме нон-стоп: вслед за «Спектаклем» вся страна дружно подпевала песням «Нет» и «Шагай», а в 2013 году певица становится «Прорывом года» по версии телеканала МУЗ-ТВ. Успешный творческий подъем звезды проходит на фоне расставания с мужем Петром Кисловым. Причина разрыва формулируется уклончиво и лаконично — не сошлись характерами. Впрочем, Полина недолго остается в одиночестве: в 2014 году девушка выходит замуж во второй раз — за известного московского фотографа Дмитрия Исхакова.

В марте 2015 года становится известно, что Гагарина едет представлять Россию на конкурс «Евровидение» в Вене. По слухам, никакого отбора российского участника не было — Полина стала единственный претенденткой, а саму певицу просто поставили перед фактом. Звезда в роскошном белом платье Alexander Terekhov исполнила на сцене «Винер Штадтхалле» песню A Million Voices, записанную специально для конкурса. Во время голосования Полина долгое время лидировала, соревнуясь со шведом Монсом Сельмерлевом, уступив ему только в самом финале подсчета голосов.

Оглушительный успех Гагариной на «Евровидении» сопровождался новостью о расставании певицы с Константином Меладзе — продюсером, написавшим для нее самые громкие хиты. В конце лета стало известно, что Полина займет одно из кресел наставников в 4 сезоне телепроекта «Голос» — самого рейтингового музыкального шоу на российском телевидении. Очевидно, звезде, преодолевшей за 12 лет долгий путь к международной славе, есть чему научить новичков на большой сцене. Ее коллегами по жюри станут Григорий Лепс, Баста и бессменный Александр Градский, а посмотреть на работу обновленного жюри можно будет уже сегодня вечером на Первом.

Полина Гагарина первая песня. Полина Гагарина

• П. Гагарина; Гагарина; Polina Gagarina; Полина Гагарина (DJ Jey Remix); Гагарина Полина
• Россия
• Instagram
• Youtube
• Wikipedia

Молодая и энергичная певица Полина Гагарина начала свою творческую деятельность с 2003 года. В этом году она попала на телевизионный проект Фабрика Звезд, на вторую часть. Но, несмотря на то, что она победила на конкурсе и получила предложение сотрудничества с Фадеевым, Полина отказалась и решила самостоятельно продвигать свое творчество.

Первый официальный контакт был подписан в 2005 году между певице и лейблом APC Records. Немного позже она записала свой первый альбом, давала множество живых выступлений, а в конце года стала лауреатом конкурса “Новая волна”, заняв третье место. В 2007 году Полина работала вместе с Константином Меладзе, выпустив песню “Я тебя не прощу никогда”.

Что говорят диетологи

Гагарина Полина Сергеевна, рост, вес которой являются предметами обсуждения многочисленных фанатов, на сегодняшний день смогла достичь практически идеальных пропорций. Однако многие отмечают, что она несколько худовата, ведь при росте 164 см нормальный вес — 54 кг.

При вынашивании ребенка у женщин часто изменяются характер и поведение. Полина не ограничивала себя ни в чем, набрала много лишних килограммов. После родов, чтобы восстановить форму, прибегла к слишком жестким методам. Что на этот счет думают диетологи? Специалисты утверждают, что монодиеты совершенно точно запрещены кормящим мамам. Нельзя ставить потерю веса выше, чем кормление ребенка материнским молоком.

Читайте также:  Рецензия на книгу Станислава Сенькина «Украденные мощи»

Полина правильно сделала, что отказалась от больших ограничений. В целом ее принципы полностью соответствуют правильному и здоровому питанию. Если соблюдать еще питьевой режим и добавить физические нагрузки, то получится полное соответствие со здоровым образом жизни.

Полина Гагарина дети. 2 мужа Полины Гагариной. От кого дети ?

Полина известная российская певица, участвующая в «Евровиденье» и мать двоих детей. Что же мы знаем о ее мужьях и от кого у нее дети?

Первый муж — Пётр Кислов

Они с Полиной познакомились в 2006 году и уже через год поженились. Он актер театра и кино. Уже в 2008 году у них родился сын Андрей, но все было не так хорошо, как казалось. Постоянные ссоры, недовольство. Говорят, что Петр злоупотреблял алкоголем, Полина не выдержала и решила развестись с ним, но ради ребенка они сохранили дружеские отношения.

Полина и Петр.

После расставания Полина ушла в творчество и была загружена работой. Она упоминала, что почувствовала свободу и смогла полностью посветить себя музыке. Заметим, что после их расставания Полина Гагарина заняла второе место на «Евровиденье» и похудела опчти в два раза.

Полина до и после похудения. Похоже, развод пошел на пользу

Второй муж — Дмитрий Исхаков

Дмитрий известный фотограф, они долго скрывали свои отношения и не появлялись на публике. В 2014 году стало известно об их свадьбе. Они расписались во Франции и отправились в отдых на Сейшелы. Пара на самом деле счастлива вместе, а недавно на свет появилась девочка Мия.

Полина и Дмитрий.

Дети Полины Гагариной

Читайте также:  Дэвид Бекхэм – один из лучших футболистов

Андрею уже 11 лет, а дочке Мие всего годик. Андрей ходит в школу, и показывает успехи в учебе. В свободное время любит заниматься теннисом. Андрей, кстати, очень похож на Полину.

Полина с сыном.

Дмитрий часто любит делиться фотографиями любимой с дочкой. делится своими впечатлениями об отцовстве и дает советы молодым родителям.

Полина с новорожденной дочкой.

Меню диеты певицы на неделю

Для желающих быстро сбросить лишний вес есть возможность воспользоваться следующим видом примерного меню певицы:

День	Меню
Понедельник	Завтрак – овсяная каша на воде, липовый чай. Обед – рисовый суп, чай. Полдник – киви. Ужин – рис с вареной морковью,200 гр.,200 грамм кефира.
Вторник	Завтрак — 200 гр., кефира. Обед – курица, запечённая на гриле 200 грамм, вода с лимоном. Полдник – горсть сухофруктов. Ужин – курица, запечённая на гриле с овощами, чай с мятой.
Среда	Завтрак – салат из сельдерея со свежим огурцом с оливковым маслом, 200 г. Обед – суп овощной 150 г. Полдник – апельсин Ужин – овощи, запеченные 200 г.
Четверг (разгрузочный)	Завтрак – кефир 200 г. Обед – салат из яблока и натурального йогурта 150 грамм. Полдник – вода негазированная с лимоном. Ужин — 200 г, кефира. Читайте также:  Анна Агранович (Пономарёва): преимущества нитей Аптос
Пятница	Завтрак – рис с изюмом 200 грамм. Обед — суп рисовый с морковью 250 грамм, отвар шиповника. Полдник – яблоко. Ужин – рыба, запечённая с рисом 250 г.
Суббота	Завтрак – два ломтика сыра твердого сорта. Обед – куриная грудка, с помидором 250 г. Полдник – киви. Ужин – куриный суп 200 г.
Воскресенье	Завтрак – яблоко зеленое. Обед – салат из вареных овощей 150 г. Полдник — курага 100 грамм. Ужин – салат из пекинской капусты с огурцом 250 грамм.

Такой способ питания может подойти каждому, человек может самостоятельно выбирать продукты, которые будут в меню. Главное условие — это чередование употребления углеводов, белков и клетчатки.

Полина Гагарина рост. Почему поправилась Полина Гагарина —, антропометрия певицы

Певица никогда не была худышкой. Когда она пришла на «,Фабрику звезд»,, ей было всего 16 лет. В этом возрасте фигура еще подростковая, поэтому от лишнего жира девушка не страдала. Рост и вес Полины Гагариной составляли на тот момент 170 см и 54 кг. Это хорошее соотношение для девушки, так как здоровым стандартом является разница в 110 см.

Все изменилось после родов. Полина не отказывала себе в еде как во время беременности, так и до нее. Ела много сладкого, жирного и калорийного, не ограничивала себя в количестве порций. За время беременности девушка поправилась на 30 кг. Однако и это не волновало будущую маму. Как и многие женщины, она считала, что после родов лишний вес уйдет сам.

Однако вернуть прежние формы не удалось. Певица прибавила килограммов и после возвращения к концертной деятельности. Уход за ребенком и насыщенный творческий график отнимали много времени и сил, которых уже не хватало на составление правильного меню. Полина питалась стихийно, иногда долго не ела, а потом переедала. Все это не способствовало похудению. Поэтому в один момент девушка взяла себя в руки и решила похудеть, ведь сцена требует соблюдение принятых стандартов красоты.

Гагарина до и после похудения —, это 2 разных человека. Девушка преобразилась, стала выглядеть лучше и моложе. Да и успехи в карьере не заставили себя ждать. Теперь поклонники интересуются методами похудения своего кумира и хотят тоже стать стройными с помощью диеты Гагариной.

Как появилась диета Гагариной?

Поскольку жестко и сурово ограничивала себя в еде Полина Гагарина, рост, вес приходили к нормальному соотношению. Но из-за таких ограничений, конечно же, нарушилось общее состояние здоровья певицы. Из-за этого пропало молоко, и девушка прекратила грудное вскармливание малыша.

Тогда Полина решила разработать собственную диету, подходящую для ее режима дня, которой можно придерживаться длительное время. А самое главное – без вреда для здоровья.

Питается Полина Гагарина 4 раза в день, последний прием пищи — не позднее 18 часов. Готовит диетические блюда только щадящим способом термической обработки, добавляя самое минимальное количество жира. Она не позволяет себе есть любые виды разносолов, которых много на праздничных столах и светских мероприятиях. Не употребляет ничего лишнего, чтобы не пришлось на следующий день усердно сжигать калории.

О похудении у Малахова на передаче

После «Евровидение» певица посетила шоу Андрея Малахова и откровенно поделилась в интервью своими способами похудения.

Процедура похудения была довольно сложной и несколько раз доводила практически до срыва, однако на помощь пришла ситуация, во время которой следовало было отдавать все силы, чтобы вернуться на сцену, поэтому лишний вес очень быстро испарился. После чего в организме произошли какие-то перемены, не позволяющие сейчас накапливаться лишнему весу

Как утверждает сама Полина, на данный момент она не соблюдает никаких видов диет, а просто ведет здоровый образ жизни, который нравится не только ей, но и всей ее семье.

После похудения исполнительница решила изменить не только свою фигуру, но и внешний вид и перекрасилась в блондинку, что также не осталось незамеченным фанатами.

О причине резкого увеличения веса исполнительница отвечает, что во время беременности у нее на самом деле был огромный аппетит, который не позволял ей насытиться. Ей все время хотелось, есть независимо от времени суток.

Певица, не стесняясь, говорит, что еще с самого раннего детства отличалась полнотой от своих сверстников, однако ее всегда выручала мама, которая профессионально занималась танцами и прививала любовь к танцам дочери, кроме того в их ежедневном рационе всегда присутствовали легкие блюда, полезные для организма.

Программа с Полиной Гагариной:

Полина Гагарина смогла достичь огромного успеха в похудении, диетологи после рассмотрения режима питания исполнительницы рекомендуют такой метод. Так как, несмотря на жесткую диету, продукты, употребляемые в течение дня, содержат все полезные витаминные комплексы нужные для нормальной работы организма человека.

Полина Гагарина рекомендует желающие снизить массу тела придерживаться следующих советов:

• приступая к процессу похудения, следует четко поставить себе цель и медленно продвигаться к ней;
• полученный результат зависит от самого человека, его настойчивости;
• не следует откладывать физические занятия на завтра, физические упражнения выполняются ежедневно.

Личный опыт исполнительницы Полины Гагариной позволяет человеку самостоятельно добиться нужных результатов, главное уверенность в собственных силах и желание добиться цели.

Читайте также:  Рами Малек. За что любить лучшего актера годаСюжет

Какой рост вес у Полины Гагариной?

Никакой официальной информации касательно роста Полины Гагариной мы не нашли.Зато в рунете есть масса противоречивых упоминаний о росте певицы.Одни говорят с видом капитана очевидности,что её рост 164см,другие 169см ну а третьи аж 170см.Поэтому нам остается найти золотую середину среди этого потока нашим привычным способом.Но в этот раз мы для сравнения возьмем видео.Вот этот ролик —

В данном видео поет Полина Гагарина и Дима Билан рост которого нам известен

и он составляет около 182см.

Итак смотрим видео и отмечаем детали.

Дима Билан имеет рост около 182см+плюс начес 1 см плюс ботинки пару см итого 185см.

Полина Гагарина рост якобы 170см плюс начес на голове даст около 1см плюс каблуки в районе 13-14см мы получим 184-185см. То есть если рост у Полины Гагариной 170см,то на видео она должна быть на ровне с Димой Биланом.

Но что мы видим?

с 1 минуты смотрите видео и вы увидите вот такую вот картину

перед не прямо стоящим Биланом стоит прямо стоящая Полина и между ними разница в несколько см.

а вот здесь два артиста стоят одинаково и видна между ними истинная разница в росте. Подведем итог.

Информация о том что рост Полины Гагариной 170см и 169см выглядит сомнительной…

поскольку певица одев каблуки чуть ли не 15 см не смогла быть в ровень Д.Биланом сумарный рост которго в обутом и начесанном состоянии около 185см.

А вот инфа о 164см выглядит вполне правдоподобной.

Рост Полина Гагарина около 164смВес Полина Гагарина 55кг

Как питается сейчас певица

Сейчас певица не соблюдает никаких диет, весь рацион питания состоит только из полезных продуктов, которые направлены на улучшение работы всех внутренних органов.

Полина считает, что при таком бешеном ритме жизни необходимо обеспечить поступление большого количества витаминов и минералов в организм, поэтому предпочтение отдается, прежде всего, свежим овощам и фруктам.

Примерное ежедневное меню певицы выгладит следующим образом:

• Завтрак — 150 грамм риса.
• Обед – куриная грудка, запечённая на гриле 100 грамм.
• Полдник – груша.
• Ужин – салат из свежих овощей, 200 грамм кефира.

Большое внимание уделяется ежедневному объёму жидкости, следует отметить, что кофе и чай не следует включать в литраж воды. Учитывается обычная негазированная вода, разрешено с лимоном

Певица старается не изменять личным принципам и соблюдает правила питания, тем более что во время концертов на еде иногда просто не хватает времени.