Безопасное применение линз: как надеть первый раз, как пользоваться и ухаживать?

Фото: VGeorgiev / Depositphotos Консультация детского офтальмолога (окулиста) Консультация офтальмолога на дому Консультация офтальмолога (окулиста) Осмотр глазного дна (офтальмоскопия) Офтальмометрия

Чистота является главным и самым важным условием правильного ухода за контактными линзами.

Подготовка к установке контактных линз

1. Прежде чем дотрагиваться до контактных линз, всегда тщательно мойте руки мягким мылом, хорошо споласкивайте и вытирайте их полотенцем, которое не оставляет на руках волокон.
2. Перед тем как касаться контактных линз, не пользуйтесь жирными косметическими средствами, мылами, содержащими крем, а также лосьонами и кремами.
3. Контактные линзы рекомендуется устанавливать до нанесения макияжа; косметические средства на водной основе обладают меньшей способностью повреждать линзы, чем косметика на жировой основе; закрывайте глаза при пользовании лаком для волос и другими аэрозолями.

Как обращаться с контактными линзами?

1. Чтобы не путать контактные линзы, выработайте привычку всегда начинать установку линзы с правого глаза.
2. Осмотрите линзу и убедитесь в том, что на ней нет разрывов, и она не сморщена по краям; если линза кажется вам поврежденной, то не используйте ее.
3. Убедитесь также в том, что линза не вывернута внутренней поверхностью наружу. Если на линзе имеется метка, то поместите линзу на кончик указательного пальца на уровне глаз, если вы видите метку (например: “123”), которую можно прочесть как “123”, то линза готова к установке. Если метка читается наоборот, то линза вывернута.
4. При необходимости промыть линзу перед тем, как установить ее на глаз, пользуйтесь только свежим стерильным раствором, который рекомендован вашим офтальмологом.

НИКОГДА НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ВОДОЙ ИЗ-ПОД КРАНА.

Установка контактных линз:

1. Начинайте с установки линзы на правый глаз. После того как Вы осмотрели линзу и убедились, что она не вывернута наружу, поместите ее на кончик указательного пальца.
2. Поместите средний палец той же руки вблизи линии ресниц нижнего века, и оттяните нижнее веко вниз.
3. Указательным или средним пальцем другой руки приподнимите верхнее веко. Поместите линзу на глазное яблоко.
4. Осторожно отпустите веки и моргните.
5. Повторите все манипуляции при установке линзы на левый глаз. Существуют и другие способы установки линзы. Если описанный выше способ труден для Вас, то офтальмолог порекомендует Вам другой.

Центровка контактной линзы:

Обычно линза автоматически располагается посредине роговицы в момент установки и очень редко смещается в сторону склеры в процессе ношения. Это, однако, может случиться при неправильной установке и снятии линзы. Для центровки линзы проделайте одну из следующих манипуляций:

1. Прикройте веки и осторожно переместите линзу на место с помощью массирующих движений через закрытые веки. ИЛИ
2. Осторожно передвиньте сместившуюся линзу обратно на середину роговицы при открытых веках, надавливая пальцем на край верхнего или нижнего века.

Снятие контактных линз:

1. Всегда снимайте первой ту линзу, с которой начинали установку. Прежде чем снимать линзу, тщательно вымойте руки.
2. Глядя вверх, указательным пальцем сместите линзу вниз на склеру.
3. Осторожно сожмите линзу между указательным и большим пальцами и снимите ее.

Внимание!

• не рекомендуется ношение контактных линз при воспалительных заболеваниях глаза, некоторых инфекциях и заболеваниях организма (гриппе, ОРЗ, диабете и др.).
• если после установки линзы появилось ощущение дискомфорта, инородного тела, слезотечение необходимо снять линзу, промыть её универсальным раствором и надеть снова. Если указанные симптомы возникают вновь, контактные линзы следует снять и обязательно обратиться к офтальмологу;
• чтобы избежать повреждения линзы или глаза, снимать и надевать линзы желательно перед зеркалом и при отсутствии длинных ногтей;
• табачный дым и лак для волос существенно снижают срок ношения мягких контактных линз;
• используйте контактные линзы только в режиме, рекомендованном врачом. Как правило, линзы назначаются в дневном режиме ношения, что означает весь период бодрствования, исключая состояние сна, то есть линзы надеваются утром и снимаются перед сном. Тем не менее, существуют специальные линзы, используемые в режиме гибкого ношения, которые изредка можно не снимать на время дневного или ночного сна. Недавно крупные зарубежные производители объявили о появлении новых линз, разработанных специально для продленного ношения в течение 7-30 суток. Однако при непрерывном ношении значительно повышается риск развития нежелательных осложнений, которые в дальнейшем требуют специального лечения.

Ношение контактных линз требует некоторого привыкания, так как роговица содержит большое количество нервных окончаний и обладает высокой чувствительностью.

По материалам сайта www.kliolens.ru

Источники

• Rengachari S., Schilbach S., Aibara S., Dienemann C., Cramer P. Structure of human Mediator-RNA polymerase II pre-initiation complex. // Nature – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33902108
• Powell AA., Amin-Chowdhury Z., Mensah A., Ramsay ME., Saliba V., Ladhani SN. SEVERE ACUTE RESPIRATORY SYNDROME CORONAVIRUS 2 INFECTIONS IN PRIMARY SCHOOL AGE CHILDREN AFTER PARTIAL REOPENING OF SCHOOLS IN ENGLAND. // Pediatr Infect Dis J – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33902078
• Razmara P., Imbery JJ., Koide E., Helbing CC., Wiseman SB., Gauthier PT., Bray DF., Needham M., Haight T., Zovoilis A., Pyle GG. Mechanism of copper nanoparticle toxicity in rainbow trout olfactory mucosa. // Environ Pollut – 2021 – Vol284 – NNULL – p.117141; PMID:33901984
• Rahman ZU., Zhang J., Zhang L., Wang X., Yang Z., Tan H., Axelbaum RL. A kinetic evaluation and optimization study on NOx reduction by reburning under pressurized oxy-combustion. // J Environ Manage – 2021 – Vol290 – NNULL – p.112690; PMID:33901829
• Haas J., Zaworra M., Glaubitz J., Hertlein G., Kohler M., Lagojda A., Lueke B., Maus C., Almanza MT., Davies TGE., Bass C., Nauen R. A toxicogenomics approach reveals characteristics supporting the honey bee (Apis mellifera L.) safety profile of the butenolide insecticide flupyradifurone. // Ecotoxicol Environ Saf – 2021 – Vol217 – NNULL – p.112247; PMID:33901780
• Farrugia L. Identifying vulnerability in police custody: Making sense of information provided to custody officers. // J Forensic Leg Med – 2021 – Vol80 – NNULL – p.102169; PMID:33901738
• Nissen LR., Tsamardinos I., Eskelund K., Gradus JL., Andersen SB., Karstoft KI. Forecasting military mental health in a complete sample of Danish military personnel deployed between 1992-2013. // J Affect Disord – 2021 – Vol288 – NNULL – p.167-174; PMID:33901697
• Cartocci A., Cevenini G., Barbini P. A compartment modelling approach to reconstruct and analyze gender and age-grouped CoViD-19 Italian data for decision-making strategies. // J Biomed Inform – 2021 – Vol – NNULL – p.103793; PMID:33901696
• Fleishman SJ., Horovitz A. Extending the new generation of structure predictors to account for dynamics and allostery. // J Mol Biol – 2021 – Vol – NNULL – p.167007; PMID:33901536
• Chen PF., Ma XF., Sun LF., Tian Y., Fan YZ., Li P., Xiao Z., Zhu MX., Guo CR., Li C., Yu Y., Wang J. A conserved residue in the P2X4 receptor has a non-conserved function in ATP recognition. // J Biol Chem – 2021 – Vol – NNULL – p.100655; PMID:33901491

Автор — врач-терапевт Панкратов Сергей

Выпускающий редактор — врач-терапевт Филиппова Галина

Комментарии Cackle

Электронные девайсы являются неотъемлемой частью современной жизни. Однако ежедневное использование смартфонов, планшетов и ноутбуков приводит к увеличению нагрузки на глаза. Как следствие, снижается острота зрения.

Еще около двадцати лет назад для большинства людей, которые не могли похвастаться стопроцентным зрением, возможность хорошо видеть без очков казалась чудом. Сегодня же коррекция зрения контактными линзами получила широкое распространение благодаря удобству, эстетичности и простоте использования этого современного способа улучшить визуальное восприятие мира.

Тем не менее, всем, кто решил с очков перейти на контактную коррекцию, следует помнить о том, что самостоятельно подобрать себе средства для нее не получится. Сделать это сможет исключительно врач-офтальмолог с помощью специального оборудования. Самостоятельные эксперименты с линзами чреваты тяжелыми осложнениями: воспалительным процессом, синдромом «сухого глаза», гипоксическими изменениями роговицы, а также дальнейшим снижением остроты зрения.

Какое обследование проводят перед подбором линз

Как уже отмечалось выше, подбор средств контактной коррекции зрения — процедура, включающая в себя несколько этапов. Первым из них является визит к офтальмологу. Перед тем, как начать обследование, врач должен выяснить множество подробностей относительно образа жизни пациента. Так, специалисту необходимо сообщить о сопутствующих заболеваниях, вредных привычках, особенностях работы и распорядка дня. После этого врач начинает комплексное офтальмологическое обследование.

Содержание:

В зависимости от назначения, цветные линзы бывают так называемыми «маскарадными» и «косметическими». Первые предназначены для использования во время вечеринок и карнавалов, отличаются ярким неестественным цветом и могут иметь необычный рисунок. Ношение таких линз показано лишь в течение ограниченного времени. Кроме того, офтальмологи не рекомендуют использовать их при слабом освещении и во время пребывания за рулем.

Косметические линзы — спасение для людей, у которых диагностированы дефекты радужки. Подобные недостатки могут появиться вследствие операций или травм, а могут быть врожденной особенностью. В результате глаз может выглядеть неестественно, провоцируя комплексы и неуверенность в себе. Решить эту проблему поможет косметическая линза, которая изготавливается на заказ и внешне полностью соответствует здоровому глазу.

Чтобы правильно подобрать цветные изделия, следует учитывать несколько факторов. Прежде всего, дизайн подобного приспособления предусматривает наличие неокрашенного центра напротив зрачка, в результате чего не происходит искажения цветовосприятия. Тем не менее, в сумерках, когда расширяется зрачок, качество зрения может снизиться.

Вместо выводов

Учитывая все вышеизложенное, офтальмологи рекомендуют иметь несколько разных типов средств контактной коррекции. Это позволит адаптироваться ко всем особенностям распорядка дня и образа жизни. Так, однодневные контактные линзы можно использовать при посещении бассейна и занятиях спортом, в путешествиях или во время командировки.

Тем, кто много времени проводит за компьютером, рекомендовано использование линз частой плановой замены. В периоды эмоционального и физического напряжения, когда человек переживает стресс, лучше использовать средства контактной коррекции непрерывного ношения, а для исключительных случаев подойдут цветные или оттеночные линзы.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Чем можно заменить раствор для контактных линз?

Специальный раствор для контактных линз обеспечивает не только оптимальные условия хранения, но и дезинфекции. Иначе оптика становиться непригодной для применения, и есть риск инфицирования глаз. Что делать при отсутствии такого раствора?

Особенности хранения контактных линз

Контактные линзы представляют собой коррекционную оптику, предназначенную для ношения людьми, имеющими нарушения рефракции. Материалом для изготовления являются твердые либо мягкие полимеры. Такие офтальмологические изделия нуждаются в специальном уходе. Линзы следует:

• защищать от пересыхания;
• дезинфицировать;
• снимать липидный и белковый налет.

Бывает мягкая и жесткая контактная оптика. Уход за ними имеет некоторые отличия. Используются разные виды жидкостей для их хранения.

Офтальмологи рекомендуют тем, кто носит линзы:

• пользоваться для хранения оптики специальным контейнером, а не случайными емкостями в виде баночек, рюмок, стаканов и т.п.;
• не использовать водопроводную, родниковую, морскую, речную и т.д. воду для ополаскивания контейнера, чтобы обезопасить себя от провоцирующих воспалительные процессы в глазах микроорганизмов;
• не пользоваться для заливания оптики отработанным раствором, несмотря на кажущуюся его чистоту;
• не оставлять на хранение без раствора для предотвращения пересыхания. Микроскопические трещинки с обеих сторон контактной оптики способны повредить слизистую глаза;
• не ставить контейнер с линзами в помещениях с повышенной влажностью.

Бывают ситуации, когда соблюдение правил невозможно – нет под рукой ни специального контейнера, ни раствора. И это не повод для выбрасывания коррекционной оптики. Для особых случаев подойдут и подручные средства.

Многофункциональная жидкость: почему так важна для хранения контактной оптики

Контейнеры из пластика со специальным раствором являются оптимальным вариантом, по мнению производителей линз и офтальмологов. Предпочтение отдают зачастую многофункциональным составам, осуществляющим в полном объеме уход за офтальмологическими изделиями. Они способны:

• Удалять до 90% загрязнений.
• Увлажнять. Большинство средств содержат увлажняющие компоненты. Это защита от пересыхания оптики, обеспечение удобства во время ее надевания.
• Дезинфицировать. Обеспечивается стерильность контактной оптики. Пребывание на протяжении 4-8 часов в многофункциональной жидкости достаточно для того, чтобы линзы были обеззаражены.

На емкостях с такой жидкостью указано, для каких (мягких или жестких) офтальмологических изделий можно ее применять.

Альтернативы для хранения контактной оптики

В случае отсутствия многоцелевого состава его можно заменить несколькими вариантами. Вместо контейнера можно воспользоваться стерильными баночками для сдачи анализов, простерилизованными с помощью пара емкостями из стекла.

Заменитель 1: комбинация дистиллированной воды и соли

Такое сочетание – аналог физиологического аптечного раствора. Раньше хлорид натрия (изотонический солевой раствор) был той жидкостью, в которой поступали в продажу контактные линзы.

Для приготовления раствора нужна дистиллированная вода и соль. Но соль нужна только «Экстра». Другую (каменную, йодированную) не применять.

Солевой раствор правильно готовится так:

• кипятим в течение 20 минут воду (1 литр), засыпая постепенно 9 грамм соли;
• оставляем охлаждаться. Раствор должен быть чуть теплым;
• заливаем аккуратно в контейнер или подготовленную емкость для хранения линз.

В таких условиях оптику можно оставлять не больше 12 часов. Особенно это важно для гидрогелевых контактных линз.

Раствор увлажняет, но не способен обеззараживать. Требуется перед использованием дезинфекция линз.

Заменитель 2: капли для глаз

Подходящий вариант капель, включающих дистиллированную воду, соль, гиалуроновую кислоту. Стоит выбирать препараты, имеющие маркировку чистая или натуральная слеза.

Этот заменитель, как и предыдущий не обеспечивает стерильности оптики.

Заменитель 3: физиологический раствор

Стоит отдать предпочтение изотоническому раствору хлорид натрия в ампульной расфасовке. Это хороший вариант для ночного хранения (не больше 12 часов). Перед надеванием следует поместить в очищающее средство для контактных линз.

Что не подходит для хранения контактной оптики

Запрещено погружать в следующие жидкости:

• воду из водопровода;
• слюну;
• перекись водорода;
• антисептики для наружного применения (Хлоргексидин, Мирамистин).

Общество09:51, 08.06.2020

Контактные линзы — чуть ли не единственная альтернатива очкам для человека с плохим зрением, если он при этом не хочет делать операцию по коррекции зрения. У ношения линз есть свои плюсы и минусы. Для тех, кто пока не пробовал носить контактные линзы, — факты, которые помогут решить, нужно ли пытаться.

Плюсы контактных линз

1. Удобство

В отличие от очков, в линзах человек чувствует себя так, как будто у него нормальное зрение. Он хорошо видит, лишний предмет не ограничивае тего деятельность: на носу ничего не мешает, поэтому можно бегать, прыгать, наклонять голову — очки не будут «пытаться съехать» с носа. Надев линзы с утра, их не оставишь случайно на столе, не забудешь, куда положил. А еще линзы не запотевают при входе в помещение с холода и на них не задерживаются капли дождя.

2. Качество зрения

Многие люди отмечают, что в линзах видят лучше, чем в очках с такими же диоптриями. Объяснить это довольно сложно, может быть, это — психологический момент. Однако есть два явных фактора, которые действительно делают зрение в линзах лучше. Первый — отсутствие загрязнений на них. В то время как на очках может быть влага, следы от пальцев или другие загрязнения, — линзы этого лишены. Второй фактор — периферическое зрение. В линзах вы будете четко видеть все изображение, в очках же зрение будет ограничено площадью линзы в оправе.

3. Сохранение внешности

Хорошо подобранные очки могут стать красивым и модным аксессуаром, добавлять «изюминку» внешности человека. Тем не менее хочется иметь возможность сохранять и свой облик индивидуальным, без дополнительных аксессуаров. Любые очки этому мешают — оправа становится, можно сказать, частью лица человека, и без очков лицо будет восприниматься совсем другим.

4. Возможность изменить внешность

При этом у ношения линз вместо очков есть и ровно обратный плюс. С их помощью можно изменить внешность. Речь идет, конечно, о цветных линзах. С их помощью человек может выбрать, какого цвета глаза хотел бы иметь в данный момент времени. Выглядят такие «искусственные» глаза, по мнению многих, диковато, но тут уж решать вам — по крайней мере, есть возможность попробовать.

5. Возможность носить темные очки

Еще один из плюсов ношения линз — «поверх них» можно надевать солнцезащитные очки. С обычными очками это становится проблематичным: выходит, что нужно иметь солнцезащитные очки с диоптриями, чтобы видеть изображение затемненным. Есть тут и еще одна сложность — чаще всего солнцезащитные очки носят не весь день, к вечеру становится темно, и их нужно снять. Если человек не в линзах — то вместе с солнцезащитными очками с диоптриями придется носить с собой еще и обычные очки. Кстати, многие производители заявляют, что их линзы защищают от ультрафиолета, так что темные очки при ношении линз нужны не для защиты, а именно для затемнения (ну, и защиты от ультрафиолета кожи вокруг глаз).

Минусы

1. Трудно привыкнуть

Есть, конечно, у контактных линз и очевидные минусы. В первую очередь многим людям очень трудно научиться надевать и снимать линзы. Сначала вообще крайне сложно сконцентрироваться, не моргать, перебороть страх коснуться глаза. Еще сложнее поначалу снять линзу, ведь для этого нужно сделать то, чего наш организм отчаянно не хочет, — ущипнуть зрачок. Впрочем, у большинства людей достаточно быстро получается перебороть страхи, особенно если у них есть большое желание избавиться от очков.

2. Дороговизна

Контактные линзы — удовольствие не из дешевых. По крайней мере, их использование оказывается гораздо дороже, чем использование очков. Стоимость недорогой пары очков сравнима со стоимостью комплекта наиболее бюджетных одноразовых линз примерно на месяц. Много кто экономит, надевая одноразовые линзы по несколько раз, однако делать это строго не рекомендуется: велик риск занести в глаз инфекцию.

3. Больше действий для надевания и снятия

В линзах, во всяком случае одноразовых, нельзя спать. Если забыть про то, что они надеты и все-таки уснуть, то, скорее всего, потом их будет снять гораздо сложнее. Особенно это неприятно для человека, который носит линзы недавно: факт того, что линза как будто «прилипла» к зрачку, может вызвать неслабый приступ паники.

4. Противопоказания

Для ношения линз существует значительный ряд противопоказаний. В частности, контактные линзы не рекомендуют носить при большинстве заболеваний глаз (связанных с воспалением слизистой и сосудистой оболочек, роговицы, склеры, век), при непроходимости слезных путей, при простудных заболеваниях и при хронической аллергии.

5. Влияние на здоровье

Существует мнение, что длительное ношение контактных линз может плохо влиять на здоровье. Обоснованность этого мнения оставим врачам, с которыми обязательно нужно проконсультироваться, если примете решение переходить на линзы. Отметим, тем не менее, что чаще всего к опасностям линз относят нехватку кислорода (чем дольше вы носите линзу — тем меньше она пропускает кислорода, что приводит к росту сосудов) и возможность заноса инфекции. В целом — ношение очков считается более безопасным, чем ношение линз.

ОбществоМедицина Глаза бывают не только черными, голубыми, карими, зелеными, но и с контактными линзами они становятся красными, розовыми, белыми. Увлекаются таким превращением прежде всего подростки. Таким образом они привлекают к себе внимание, придавая радужной оболочке не только цвет, но и форму – можно встретить волчий и кошачий глаз или совсем причудливые: черепушки, циферблаты, штрихкоды… Модникам стоит помнить: красота нередко требует жертв. Особенно, если линзы выбрать и носить неправильно. Чем это может закончиться, выяснял корреспондент “РГ”. Современные линзы позволяют менять не только цвет глаз, но и форму зрачка. Но модникам стоит помнить: красота нередко требует жертв. Фото: GettyImages

Многие считают цветные линзы лишь аксессуаром, а не медицинским приспособлением. Но мода на них таит в себе немалую угрозу. Самым безобидным последствием ношения линз без консультации врача может быть аллергия. Но все чаще офтальмологи имеют дело с рубцами, инфекциями и даже с деградацией внешней оболочки глаза. “Наш глаз воспринимает линзу как чужеродный предмет”, – объяснил директор Московской академии медицинской оптики и оптометрии Александр Мягков. По его словам, цветные линзы требуют специального ухода, к тому же к ним могут быть противопоказания. Рецепт врача необходим, говорит он. Не может быть идеальной линзы, которая подходила бы всем, как нет туфель, годных для всех. Сейчас на первый план вышли токсико-аллергические осложнения и синдром сухого глаза. В отличие от глазных инфекций, которые быстро лечатся антибиотиками, они длятся подолгу, принимают хронический характер. Да еще и распознать их сложно. Все это испытал на себе Андрей. С 15 лет он носил линзы, за рецептом к врачу, конечно же, не обращался, покупал где придется. Первое время подросток ходил в линзах по 18-20 часов, порой даже засыпая в них. Прошло два года, и линзы стали причинять дискомфорт уже через 6-8 часов. Поменял на другие, но стало возникать ощущение сухости всего через 2-3 часа: “Будто песка насыпали”, – жаловался он. “Все это признаки осложнений, которые формируются постепенно и незаметно, а лечение занимает от 3 до 6 месяцев и заканчивается полным запретом на ношение линз”, – отмечает Александр Мягков.

Нет идеальной линзы, которая подходила бы всем, как нет туфель, годных для всех

К врачам офтальмологического центра Боткинской больницы все чаще поступают пациенты с тяжелыми инфекционными осложнениями. “Частота осложнений зависит от вида линз. Они реже бывают у однодневок и выше у линз длительного ношения”, – говорит врач-офтальмолог Боткинской больницы Анатолий Обрубов.

Один день, месяц, год… Срок ношения у линз бывает разный. И чем дольше он, тем линза толще. Самые лучшие, по мнению врачей, однодневные, которые перед сном отправляются в мусорку. За 24 часа на их поверхности не успевают скопиться бактерии. Единственный их недостаток – высокая цена. Но аллергикам и людям с чувствительными глазами без них не обойтись. Цветные линзы можно носить дольше – до 30 дней, но не каждый день. Дело в том, что они более толстые и могут натирать, плюс вызывать аллергию из-за красителя. “Толстая линза уменьшает доступ кислорода к роговице, что приводит к ее гипоксии и серьезным осложнениям, а в результате и к снижению зрения”, – отмечает офтальмолог, руководитель компании “Essilor Academy Россия” Владимир Золотарев.

читайте также–> –> Кемеровские ученые создали контактные линзы с лечебным эффектом

По его словам, даже “дышащие” линзы ночью нужно снимать. Безопасное ношение линз для детей и подростков – от 10 до 12 часов, для взрослых – от 12 до 16 часов. “На здоровье глаза влияет не тип линз, а безопасность их ношения. Запрещено носить однодневные линзы больше одного дня, а двухнедельные – целый месяц”, – подчеркивает врач.

В идеале осмотр офтальмолога каждый человек должен проходить регулярно: взрослые – один раз в год, дети – раз в полгода. При ношении линз поход к врачу обязателен для оценки состояния роговицы и конъюнктивы глаза. Любой дискомфорт, покраснение должны стать причиной для снятия линз и визита к врачу.

“При плохом зрении лучше линзы сочетать с очками. Если нет необходимости в линзах, например, вечером дома, то их лучше заменить очками”, – отмечает Владимир Золотарев.

Можно встретить модников с кошачьими глазами и даже черепушками, циферблатами… Но и такие линзы требуют специального ухода, и к ним могут быть противопоказания. Общество Здоровье